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Le Sambo    (SAMozachita Bez Orougia) signifie « défense sans armes » en langue russe.

Le sambo est un art martial russe destiné aux FILLES et aux GARÇONS. C'est un sport de combat créé en ex-URSS à partir de 1918. 

Il s’agit d’un mélange de judo et de plus de 20 styles de luttes populaires de l’ex-URSS. Le but du jeu est de savoir se défendre sans arme. Cette forme de lutte développée en Russie pour combiner les formes de lutte traditionnelle des anciennes républiques Soviétiques, ainsi que la lutte mongole et divers autres arts martiaux. Elle est utilisée dans la formation initiale de tous les corps armés de Russie et fait partie de l’enseignement primaire et secondaire pour les enfants. Le sambo se pratique de 4 à 80 ans de manière adaptée. Ce sport valorise l’endurance, la résistance, la coordination, les habiletés motrices tant debout qu’au sol et contribue à la bonne marche de l’appareil loco-moteur. Ce sport de synthèse permet de pratiquer la lutte, le judo, l'aikido...en un seul sport!

Cours par Professeur diplômé d'Etat - BPJEPS - et Entraîneur certifié de la Fédération Française de Lutte